早泄好几年了，怎么办？-滨州市肾虚早泄推荐专家

我叫小李，今年28岁。从高中开始，我就有了手淫的习惯。起初，我并没有太在意，觉得这是正常的生理需求。但是，随着时间的推移，我发现自己的性生活质量开始下降。每次和女朋友做爱，我都只能坚持一分钟左右就射了。这种情况让我非常焦虑和自卑，甚至开始避免性生活。我的女朋友也因此对我产生了不满和误解。

我曾经尝试过各种方法来改善自己的情况，包括看医生、吃药、做运动等等。但是，效果都不是很明显。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，看看能不能得到专业的帮助。

我选择了男科专家孙大夫进行咨询。通过文字和图片的方式，我向他描述了自己的症状和困扰。孙大夫非常耐心地听我讲述，并且提出了很多有针对性的问题。最终，他诊断出我患有肾虚早泄，并且与我之前的慢性前列腺炎有关。

孙大夫给我开了一份中药方，并且建议我同时口服左氧氟沙星来治疗前列腺炎。他还告诫我要戒除手淫习惯，减少性生活次数，避免烟酒和辛辣刺激性食物，多锻炼身体，注意饮食营养等等。这些调理要点听起来很简单，但实际上却需要很大的毅力和恒心去执行。

经过一个多月的治疗和调理，我发现自己的情况有了明显的改善。虽然还不能说完全恢复正常，但至少我可以和女朋友享受更长时间的性生活了。更重要的是，我不再感到那么焦虑和自卑了，重新找回了自信和快乐。