头发里长了很多痘痘，怎么办？-成都市毛囊炎推荐专家

我是一个普通的上班族，平时工作压力大，生活作息不规律。最近我发现自己的头发里长了很多痘痘，摸起来硬硬的，非常不舒服。起初我以为是因为头皮屑多或者出油过多引起的，但用了各种洗发水和护发产品都没有改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状，并上传了头发里的照片。医生非常耐心地询问了我的情况，包括头皮屑多不多、出油情况、是否有明显的脱发等问题。根据我的描述和照片，医生初步判断我可能患有头皮毛囊炎。

医生解释说，毛囊炎是由细菌感染引起的，通常会导致头皮上出现红色或白色的痘痘。为了确认诊断，医生建议我去医院做进一步的检查。同时，医生也给了我一些日常生活中的调理建议，例如避免使用碱性强的肥皂洗头，保持均衡饮食，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免熬夜和精神紧张等。

我按照医生的建议进行了治疗和调理，效果非常明显。头发里的痘痘逐渐消退，头皮也变得更加健康。通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家就能得到高质量的医疗服务。