我是一名长期站立工作的服务员,最近总是感到脚后跟疼痛,尤其是在早上起床时,疼痛就像针扎一样。这种疼痛让我非常焦虑和困扰,影响了我的日常生活和工作效率。幸运的是,我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生进行线上问诊。
医生首先询问了我的症状出现的时间和是否有外伤或过度劳累的经历。我告诉他我没有受到外伤,但由于工作需要,我每天都要站立十一个小时以上。医生听完我的描述后,认为我的症状可能是足底筋膜炎引起的,并推荐了一些非载体抗炎药和活血药物来缓解疼痛和促进恢复。
我按照医生的建议进行了治疗,并在晚上睡觉前用热水泡脚以促进血液循环。经过一周的治疗,我的脚后跟疼痛明显减轻了。医生也提醒我,长期站立是足底筋膜炎的主要原因之一,建议我在工作中适当休息和活动脚部,以防止疾病复发。