手淫过度引起的尿频和血精问题，如何治疗？-揭阳市前列腺炎推荐专家

我曾经是一个手淫成瘾的年轻人，15岁开始，直到18岁，几乎每天都在进行这种行为。前年，我开始意识到这对我的身体健康可能产生了严重影响。去年，我出现了血精的症状，初步怀疑是精囊炎。虽然我已经减少了手淫的频率，但现在我仍然感到尿频，尤其是在下午和晚上。有时候我甚至需要在半小时内上厕所一次，晚上也需要起床两次。这种情况让我非常焦虑和困扰。

我去过医院做了彩超检查，但结果显示一切正常。然而，我的尿频问题依然存在，精子也呈现出果冻状。医生建议我检查前列腺液和尿常规，但我还没有进行这些检查。医生还问我是否有性生活规律，我承认我并没有，因为我对自己的性功能感到不自信。医生告诉我，手淫过度可能会导致肾虚和前列腺炎，建议我调整生活方式，避免久坐憋尿，戒酒和辛辣食物，并使用前列康进行治疗。同时，医生也提醒我，长期服用前列康可能会有副作用，需要注意。

我开始反思自己的生活习惯，决定改变。首先，我尝试控制自己的手淫欲望，尽量避免过度。其次，我调整了自己的饮食和作息，多喝水，少吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠。最后，我也开始使用前列康进行治疗，并且每天晚上都会用温水袋热敷下腹部。经过一段时间的努力，我的尿频问题有所改善，精子也恢复了正常状态。虽然我还需要继续保持良好的生活习惯，但我已经感受到了改变带来的积极效果。