祛湿热有啥好药?-廊坊市脾虚湿热证推荐专家

我总是感觉身体沉重,像被一团湿气包围着。晚上睡觉也睡不好,总是做噩梦,第二天起来浑身乏力。去看中医,医生说我是脾虚湿热,需要调理。可是我工作忙,没时间去医院,于是尝试了线上问诊。

通过京东互联网医院的图文问诊功能,我向医生描述了自己的症状。医生很耐心地询问了我的睡眠情况、口干舌燥等问题,并让我拍了舌头的照片。最后,医生建议我喝祛湿茶,并给了一些生活上的建议。

我按照医生的建议,开始喝祛湿茶,注意饮食和作息。慢慢地,我的身体开始恢复,湿气也减轻了。线上问诊真的是一个方便快捷的选择,尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说。

脾虚湿热的调理方法 常见症状 脾虚湿热的常见症状包括身体沉重、乏力、睡眠不佳、口干舌燥等。易感人群主要是长期饮食不规律、生活作息不正常的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的食物,多食祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜等。 2. 生活要有规律,劳逸结合,注意调理情志。 3. 可以使用中成药如参苓白术散、健脾丸等进行调理。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质。 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。
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