看手机太多，眼睛干涩怎么办？-通州区干眼症推荐专家

我是一名年轻的白领，工作压力大，经常需要长时间盯着电脑屏幕。最近，我发现自己的眼睛总是干涩、疲劳，尤其是在看手机或电脑时更为明显。起初，我以为只是因为用眼过度，休息一下就好了。但是，情况并没有改善，反而越来越糟。有时候，我的视力也会模糊不清，甚至出现双影。这种感觉让我非常焦虑和困扰。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种眼药水和眼罩，但效果都不理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并选择了眼耳鼻喉科医生庞医生进行图文问诊。

在与庞医生的交流中，我详细描述了自己的症状和用药经历。庞医生非常耐心地听我讲述，并进行了一系列的提问和分析。最终，他告诉我可能是干眼症引起的，并推荐我使用人工泪液进行治疗。同时，他也建议我减少用眼时间，多休息，避免强光刺激等。

我按照庞医生的建议进行了治疗，果然，我的眼睛干涩和视力模糊的症状有了明显的改善。现在，我每天都会定时休息眼睛，使用人工泪液，并且在使用电子产品时也会注意保护眼睛。感谢京东互联网医院和庞医生，让我找回了清晰的视野和健康的眼睛。