我一直以为自己很健康,直到最近体检时发现尿酸超标了。600多的数值让我有些惊讶,因为我平时并没有什么不良习惯。通过京东互联网医院的线上问诊,我得知了更多关于高尿酸血症的信息。
医生告诉我,尿酸高并不是因为我吃了啤酒或海鲜,而是体内代谢紊乱的结果。肥胖、熬夜、体内激素水平紊乱等都可能导致这种情况。虽然我平时喝热水很多,但医生说这并不是问题,只要不刻意多饮水就行。
我开始注意自己的饮食和作息,避免各种嘌呤高的食物,保持规律的生活习惯。同时,我也在网上查找了更多相关的知识,希望能够更好地管理自己的健康。