长痘怎么办？医生建议：注意饮食，试试异维a酸软胶囊-海淀区油脂性皮肤炎推荐专家

我从初中开始就长痘，脸上、背上都有。每次照镜子，看到满脸的痘痘，心情都很糟糕。尝试过各种祛痘产品，但效果都不理想。直到有一天，我在网上搜索“长尾词治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，无意中发现了京东互联网医院的图文问诊服务。

我抱着试一试的心态，选择了皮肤科医生进行咨询。医生很耐心地听完了我的问题，告诉我我属于油脂性皮肤，需要注意饮食，避免辛辣刺激性的食物。同时，医生也推荐了异维a酸软胶囊作为治疗方案，并指导我如何正确使用。

在医生的建议下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡的食物。晚上，我会用医美产品进行皮肤护理。同时，我也按照医生的指导，规律地服用异维a酸软胶囊。

几个月后，我的皮肤状况有了明显的改善。脸上和背上的痘痘逐渐消失，皮肤变得光滑细腻。再次照镜子时，我看到了一个全新的自己，心情也变得轻松愉快起来。