肺结节手术后十多天,白天想睡觉晚上睡不着怎么办?-东营市失眠推荐专家

我还记得那天,手术后的第十天,我躺在床上,感到异常疲惫。白天,我总是想睡觉,但无论如何也睡不着。晚上,虽然我很想休息,但我却辗转反侧,无法入眠。这种情况持续了几天,直到我决定寻求医生的帮助。

我登录了京东互联网医院,开始了一次线上问诊。医生很友善,详细询问了我的症状和手术后的恢复情况。他们告诉我,这种情况在手术后是正常的,可能是由于身体的应激反应和药物的副作用所致。医生建议我放松心态,适当活动,避免白天过度休息,并在必要时使用安眠药来帮助入睡。

我按照医生的建议去做,白天我会做一些轻微的运动,晚上我会早点休息。慢慢地,我的睡眠质量开始改善。现在,我已经完全恢复了,感谢京东互联网医院和那位医生的帮助。

肺结节手术后失眠的治疗指南 常见症状 肺结节手术后,患者可能会出现失眠、白天嗜睡、头痛等症状,这些都是正常的恢复过程中可能出现的现象。 推荐科室 肺科、心胸外科、神经内科等科室都可以进行相关的诊断和治疗。 调理要点 1. 保持良好的心态,避免过度焦虑和紧张; 2. 适当进行体育锻炼,增强体质; 3. 合理安排作息时间,避免白天过度休息; 4. 在必要时使用安眠药,但需在医生指导下使用; 5. 饮食上要注意清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,避免刺激性食物和饮料。
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