长智齿疼痛怎么办？-郑州市智齿发炎推荐专家

我一直以为自己已经度过了青春期的种种不适，直到那天早晨，我在镜子前发现右边的牙龈肿胀，触摸时疼痛难忍。长智齿的恐惧瞬间涌上心头。由于工作繁忙，我选择了在线问诊，希望能快速解决问题。

在与医生的交流中，我了解到长智齿的疼痛是正常现象，但如果疼痛过于剧烈或伴随其他症状，需要及时就医。医生建议我去口腔医院拍牙片，确定智齿的位置和是否需要拔除。同时，医生也开具了布洛芬作为止疼药。

在等待就医的过程中，我开始思考自己的生活习惯是否有所影响。经常熬夜、饮食不规律、缺乏运动等不良习惯可能会导致脾虚湿寒，进而影响口腔健康。于是，我开始调整自己的生活方式，增加锻炼、改善饮食、保持良好的作息习惯。

最终，通过在线问诊和自我调理，我成功地度过了这段难熬的时期。虽然长智齿的疼痛让人难以忍受，但这次经历也让我更加重视自己的健康，学会了如何在网络时代寻求专业的医疗帮助。