我被家庭问题压得喘不过气，想死怎么办？-淄博市脾虚证推荐专家

我从小就生活在一个充满争吵和压力的家庭中。我的父母经常吵架，哥哥也总是说一些让我不开心的话。这种环境让我感到窒息，经常无缘无故地发脾气，甚至有时会想跳楼。每当我看到别人有一个健康的家庭时，我就会更深地陷入自责和绝望中。我的丈夫的家庭氛围很好，他们姐弟关系也很好，彼此帮衬。和我们家形成鲜明对比。我们现在都在一个城市，我哥给我们店里安装，所以经常见到，不让他安装找别人安装他就会生气，就会折磨我妈妈，我就很崩溃。无数次我想用刀子一刀两断。这种压力让我感到喘不过气来，想死的念头总是萦绕在我心头。

在一次与医生的线上问诊中，医生建议我正面面对困难和压力，学会排解和家人沟通我的压力，正确释放压力。同时，医生也提醒我，父母的家庭影响到我们，影响到我们的性格和情绪。如果不见到父母会好很多。医生还建议我远离那些让我感到压力和痛苦的人，做好自己应该做的，不要过多去管家务事。因为妈妈不是你一个人的妈妈呀。

我开始尝试按照医生的建议去做，慢慢地，我发现自己的心情变得轻松了许多。虽然家庭问题依然存在，但我学会了如何去面对和处理它们。我也开始关注自己的健康，注意调理脾胃，保持良好的心态。现在，我已经不再有想死的念头，反而更加珍惜生命，努力让自己活得更好。