我一直以为只有老年人才需要关注骨质疏松和补钙,直到我妈妈在49岁那年开始经常抱怨腰酸背痛。起初我们都以为是她工作太累了,没太在意。但是随着时间的推移,她的症状越来越明显,甚至连走路都变得困难。我们赶紧带她去医院检查,结果显示她已经出现了轻度骨质疏松的迹象。医生告诉我们,女性在更年期前后容易出现骨质流失,需要及时补充钙质。我们也开始关注起我爸爸的健康状况,虽然他没有明显的症状,但医生建议他也应该开始补钙以预防骨质疏松。我们在京东互联网医院上找到了专业的医生进行在线咨询,医生推荐了Swiss的钙片,并详细解释了如何正确服用。现在,父母每天都按时服用钙片,并且开始了适量的锻炼,身体状况有了明显的改善。我们也意识到,关注健康不应该等到出现问题才开始,预防和调理同样重要。