m字型脱发，怎么办？-通州区雄激素源性脱发推荐专家

我曾经是一个自信满满的年轻人，直到我发现自己开始脱发。起初只是额头两侧的头发稀疏，后来逐渐发展成m字型脱发。每次洗头，看到大量的头发掉落，心情都变得低落。黑眼圈也越来越重，经常熬夜抽烟的生活方式让我感觉自己正在走向毁灭。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用各种洗发水和护发素，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。

医生很耐心地听完了我的问题，并要求我上传一张清晰的照片。虽然我没有照片，但医生仍然给我提供了一些有用的信息。他告诉我，我的脱发可能与遗传因素有关，外用药物的效果可能不大。听到这话，我感到非常失望，甚至想放弃治疗。

然而，医生并没有放弃我。他建议我使用复方酮康唑洗剂和5%米诺地尔擦剂来改善我的脱发情况。同时，他还提醒我要注意生活习惯，避免熬夜和抽烟，多吃蔬菜和水果，保持良好的心态。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然效果不是立竿见影，但我发现自己的头发开始变得更健康了。黑眼圈也逐渐消失，整个人看起来都精神了许多。

这次经历让我明白了一个道理：无论遇到什么问题，都不要轻易放弃。只要有正确的方法和坚持不懈的努力，总会有希望的。