尿酸高怎么办？医生给出6大饮食调整建议！-成都市高尿酸血症推荐专家

我曾经是一名健康的白领，直到那天我接到了体检报告。高尿酸、血清甘油三酯高，这些专业术语对我来说无异于晴天霹雳。我的生活被打乱了，工作效率下降，甚至连睡眠都受到了影响。我开始四处寻医问药，但每次都只能得到一些模糊的建议，直到我遇见了京东互联网医院的医生。

通过图文问诊，我向医生展示了我的体检报告。医生非常专业地分析了我的情况，并给出了详细的饮食生活调整建议。从那一刻起，我开始了我的康复之路。每天早上，我都会喝一杯淡茶，多吃新鲜水果和绿叶蔬菜，避免动物内脏和海鲜等高嘌呤食物。同时，我也开始定时进餐，控制饮食量，减少含高胆固醇食物的摄入。几个月后，我的尿酸水平明显下降，血清甘油三酯也恢复正常。我再次找回了健康和自信。