三天没上厕所，今天一擦居然有血了！-昌平区出血性内痔推荐专家

我从来没有想过自己会有这么尴尬的一天。三天前，我开始感到肚子有些不舒服，总是想上厕所却又排不出来。随着时间的推移，情况变得越来越糟。直到今天早上，当我终于成功排便时，发现纸巾上有鲜红的血迹。我吓坏了，立即打开了京东互联网医院的APP，开始了一场紧急的在线问诊。

医生很快就接待了我，询问了我的症状和病史。通过我们的对话，我了解到自己的情况可能是轻度内痔出血合并便秘。医生建议我改变饮食习惯，多吃蔬菜水果和粗粮，避免久坐和熬夜，并且在排便时要专注，不要玩手机。这些看似简单的建议对我来说却是救命稻草。

在这次经历中，我深刻体会到了互联网医院的便利和实用性。它不仅可以在紧急情况下提供及时的医疗帮助，还可以通过远程问诊节省时间和精力。更重要的是，它让我重新认识到自己的身体，学会了如何更好地照顾自己。