多发性乳腺结节增生只能观察？我该怎么办？-十堰市乳腺增生推荐专家

我一直以来都很注重自己的身体健康，但最近我却被多发性乳腺结节增生这个问题困扰着。每次月经来临前，我的胸部就会开始疼痛，尤其是这次，疼痛的时间更长了。我用手摸过去，发现一排都是没有空缺的空间，非常担心。于是，我决定去医院做进一步检查。

在医院，医生告诉我这是乳腺增生引起的疼痛，并且我的情况不需要特殊处理，只需要定期复查就可以了。医生还建议我平时注意休息，清淡饮食，保持良好的生活习惯和愉悦的心情，这些症状会进一步缓解！

我也尝试了一些药物干预，如逍遥丸或乳癖消类药物，但月经期停用。然而，这些药物吃了后，我的月经量超多，让我更加焦虑和恐惧。每天晚上，我都会半夜起来查手机，担心自己的病情会恶化。

医生安慰我说，这个大小不需要特殊处理的，乳腺增生以调理为主的，药物起辅助作用。他们也告诉我，不用太紧张，定期复查就可以了。虽然我知道医生的话是对的，但我还是很害怕，总是担心自己会发展成癌症。

我曾经在网上查过相关信息，看到有人说4类就癌症了，而我现在都3类了。这种恐惧感让我无法入睡，整夜都在想象最坏的结果。医生看出了我的担忧，告诉我这个更癌没有多大关系，别在网上查了，自己吓自己。早点休息，定期复查就可以了。

我非常感谢医生的建议和安慰，虽然我知道这不是一夜之间就能解决的问题，但至少我现在有了一个明确的治疗方案和方向。我会按照医生的建议去做，定期复查，保持良好的生活习惯，希望能够早日摆脱这种困扰。