胸上长了个硬块，医生说是良性结节，需要注意什么？-乳腺结节推荐专家

我从来没有想过自己会在30岁出头就面临这样的问题。一个平常的早晨，当我在镜子前整理衣服时，突然发现胸部有一个硬块。起初，我并没有太在意，认为可能只是皮肤问题。但是，随着时间的推移，这个硬块变得越来越明显，甚至在我按压时会感到疼痛。我开始感到恐慌，担心这可能是乳腺癌或其他严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了线上问诊，通过京东互联网医院与一位资深的乳腺科医生进行了图文问诊。医生详细询问了我的症状和病史，并查看了我提供的彩超报告。最终，医生告诉我这个硬块被认为是良性的结节，可能是乳腺增生引起的。虽然我感到一丝安慰，但仍然有很多疑问和担忧。

医生建议我每3-6个月复查彩超，以监测结节的变化情况。同时，他也提醒我注意日常生活中的调理，避免过度刺激乳房，保持良好的生活习惯和饮食习惯。对于之前医生建议的热敷和避免豆制品和化妆，新医生表示这些方法并没有科学依据，化妆对结节的影响并不大。

在这次线上问诊中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。虽然我仍然需要定期复查和注意日常调理，但我已经不再感到那么焦虑和无助了。