头皮屑多，怎么办？-成都市头皮糠疹推荐专家

我一直以来都很注重自己的形象，尤其是头发。然而，最近我发现自己头皮屑越来越多，头发也开始脱落。这让我非常焦虑和困扰。我尝试了各种洗发水和护发产品，但都没有明显的改善。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个皮肤科医生进行图文问诊。医生首先询问了我的头发出油情况，并在了解到我头发出油较多后，诊断我可能患有头皮糠疹。医生建议我调整生活习惯，保持规律的作息和饮食，避免过度刺激头皮，同时推荐了一款专门针对头皮屑的洗发水。

在医生的指导下，我开始了新的护发计划。每天早晚我都会用那款洗发水洗头，避免用过热的水和碱性大的肥皂。同时，我也注意了自己的饮食，尽量少吃油腻和辛辣的食物，多吃水果和蔬菜。经过一段时间的坚持，我的头皮屑明显减少，头发也变得更加健康和有光泽。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和有效性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地寻求专业的医疗帮助。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我更好地管理自己的健康。