我还记得那天,突然间就像被一股热浪包围,体温飙升到38.5℃。我赶紧联系了京东互联网医院的在线医生,开始了一场线上问诊。医生问了我很多问题,包括发烧的时间、最高温度、是否服用退热药等等。通过对话,我了解到自己可能是上呼吸道感染引起的发烧。医生建议我继续服用布洛芬,并多喝水,温水擦浴。虽然我出了一身汗,但体温仍然在37.9℃徘徊。医生告诉我不用捂汗,继续观察体温变化。
在等待体温下降的过程中,我开始回想起前段时间的生活。工作压力大,经常熬夜,饮食也不规律。这些不良习惯可能是导致我生病的原因。从这次经历中,我学到了一个重要的教训:要时刻关注自己的身体健康,不能忽视小病小痛,否则可能会引发更大的问题。