腰酸小便不利，手淫频繁，医生帮我判断是肾阴虚还是肾阳虚？-成都市肾虚精亏推荐专家

我曾经陷入了一个深深的困扰中。每当夜幕降临，我的内心就被一股无法言说的焦虑所笼罩。腰酸、小便不利，手淫频繁，这些问题像一只无形的手，紧紧地缠绕着我，让我无法呼吸。每天都在煎熬中度过，仿佛生活已经失去了它原本的色彩。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。抱着一丝希望，我决定尝试在线问诊。医生耐心地听完了我的描述，并且询问了一系列问题，包括我的睡眠质量、口干情况、性欲变化等等。通过这些细节，医生初步判断我可能是肾虚精亏所致。这个诊断结果让我如释重负，因为我终于知道了自己的问题所在。

接下来，医生给出了详细的治疗方案和调理建议。首先是服用五子衍宗丸来补肾益精；其次是进行提肛运动，帮助升提阳气；此外，还需要注意情绪调节，避免熬夜，保持良好的生活习惯。医生的建议让我感到非常安心和放心，因为我知道我正在走向康复的道路上。

在这段时间里，我也经历了一些有趣的两性故事。有一次，我和女友在家中进行了一场激情四溢的游戏。我们使用了各种情趣用品，享受着彼此的身体。然而，在高潮过后，我突然感到一阵腰酸和乏力。这时，我才意识到，自己的身体需要更多的关爱和呵护。从那以后，我开始更加注重自己的健康，努力改善生活习惯，减少手淫的频率，保持良好的心态。这些改变不仅使我在床上更加自信和持久，也让我的整体健康状况得到了显著的提升。

现在回想起来，那段时间虽然充满了挑战和困扰，但也让我成长了许多。通过京东互联网医院的在线问诊，我找到了正确的治疗方向，并且逐渐恢复了健康。这个经历教会了我，面对生活中的问题，我们不能逃避，而是应该勇敢地面对，寻求专业的帮助和指导。只有这样，我们才能真正地走出困境，迎接更加美好的未来。