我三个月前有过带套的性行为，现在没症状，但我该怎么办？-郑州市艾滋病伴病毒感染推荐专家

我一直觉得自己是个幸运儿，直到那一天。三个月前，我和前女友有过一次带套的性行为。虽然我们都很小心，但我仍然感到不安。每当我想起那次经历，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。更糟糕的是，我开始怀疑她可能已经感染了艾滋病毒（HIV）。我知道这听起来可能有些荒谬，但我无法摆脱这种恐惧。

我开始疯狂地搜索关于HIV的信息，试图找出一些安慰。然而，越是了解，我的焦虑就越深。每天我都在想象自己可能已经感染了这种可怕的病毒。即使我没有任何症状，也不能让我安心。因为我知道，HIV的潜伏期可能长达数年，甚至十年以上。

我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个在线医生进行咨询。医生告诉我，虽然我没有症状，但这并不意味着我没有感染。HIV的空窗期可能长达三个月，这意味着即使我在做爱的当下要求对方验，也不能代表对方当下有没有感染HIV。医生建议我去做一次化验，以确定是否感染了HIV。

我知道医生是对的，但我还是很害怕。毕竟，这是关于生死的问题。然而，我也知道，逃避并不能解决问题。所以，我决定面对现实，去做化验。结果出来后，我才真正松了一口气。幸运的是，我没有感染HIV。从那一刻起，我发誓要更加珍惜自己的健康，避免类似的风险。