喝水就肚子胀，怎么办？-南京市脾虚食积证推荐专家

我从小就有一个习惯，喝水总是大口大口地咽下去，直到有一天，我发现这个习惯可能是导致我肚子胀的原因。每次喝完水，我的肚子就像吹气球一样膨胀起来，非常不舒服。上厕所也变得困难，总是感觉排不干净。这种情况已经持续了10多天，让我非常焦虑和困扰。

我开始寻求帮助，通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常专业，首先询问了我的症状和持续时间，然后要求我拍摄舌头照片以便观察舌苔。经过初步诊断，医生认为我的胃肠蠕动动力不足，可能是脾虚食积证引起的。医生开了一些调理药物，并指导我如何正确服用。

在服药期间，我也注意了自己的饮食和生活习惯。避免吃过多或过于油腻的食物，多喝水，保持良好的排便习惯。经过一段时间的调理，我的症状明显改善，肚子不再胀痛，排便也变得顺畅了。这个经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富，及时就医和正确的生活方式都非常关键。