哺乳期妈妈如何正确服用钙片？-南开区肾虚推荐专家

我还记得那个夜晚，我的宝贝女儿刚出生不久，我正在哺乳期。突然间，我感到一阵剧烈的腰痛，仿佛有人用一把锤子在敲打我的肾脏。我知道这不是正常的产后反应，于是我决定寻求医生的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生很快回复了我，询问了我的症状和用药情况。我告诉他我正在服用钙片，但不确定该怎么吃。医生耐心地解释说，哺乳期的妈妈需要大约1000毫克的钙，如果每天能喝500毫升的鲜奶，就可以吃3片钙片；如果不喝奶，则需要吃5-6片。

我按照医生的建议调整了我的钙片用量，并且开始注意我的饮食和休息。慢慢地，我的腰痛减轻了，肾虚的症状也得到了改善。现在，我可以安心地哺乳我的女儿，感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的指导和帮助。