头皮痒、头屑多怎么办？-苏州市脂溢性皮炎推荐专家

我从小就有头皮屑多、头皮痒的问题，尤其是在秋冬季节，情况会变得更糟。每次洗完头，白色的小片片总是像雪花一样飘落下来，弄得我非常尴尬。更糟糕的是，头皮的瘙痒感总是让我不自觉地去抓，结果是头发越来越稀疏，甚至有掉发的趋势。这种情况让我非常焦虑和自卑，总是担心别人会注意到我的头发问题。

一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并进行了图文问诊。医生很快就回复了我，询问了我的头发情况，并给出了初步的诊断结果：脂溢性皮炎。这是一种常见的皮肤病，主要是由于油脂分泌过多引起的。医生建议我少吃油腻甜食辛辣牛奶，避免熬夜，并推荐使用酮康唑洗剂来清洁头皮。同时，医生也提醒我说这个问题不容易根治，需要长期的调理和治疗。

我按照医生的建议去做，逐渐调整了自己的饮食和作息习惯，并定期使用酮康唑洗剂洗头。虽然头皮屑和瘙痒的问题并没有完全消失，但至少情况有所改善。更重要的是，我不再像以前那样焦虑和自卑了，开始接受自己的头发问题，并积极寻找解决方案。