哺乳期手腕疼痛,怎么办?-吉安市腱鞘炎推荐专家

我是一名新手妈妈,宝宝出生后,我全身心投入到照顾她身上。然而,随着时间的推移,我开始感到右手腕桡骨疼痛,尤其是在喂奶和抱孩子时。起初,我以为这只是暂时的不适,可能是因为我还不习惯这个新的角色。但是,疼痛持续了一个月,并且在过去的两周里变得更加严重。我的右手拇指也开始出现屈伸不利的情况。

我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括自行贴膏药万通筋骨贴,但效果并不理想。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院进行了在线问诊,医生建议我暂时不吃药,休息一段时间,并经常活动手腕。虽然我很想立即解决问题,但我也知道,哺乳期的妈妈需要特别小心使用药物。

在医生的指导下,我开始了休息和按摩的治疗方案。每天晚上,我都会按照穴位按摩一下,发现大拇指的疼痛有所缓解。医生还推荐了透骨灵膏药,告诉我它不会影响喂奶。经过一段时间的治疗,我的手腕疼痛逐渐减轻,生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到,作为一名新手妈妈,除了照顾宝宝外,也需要关注自己的健康。感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

腱鞘炎就医指南 常见症状 腱鞘炎的常见症状包括手腕或手指的疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。这些症状可能会在进行重复性手部活动后加重,例如哺乳期的妈妈在喂奶和抱孩子时可能会感到不适。 推荐科室 如果您怀疑自己患有腱鞘炎,建议就诊于骨科或手外科。 调理要点 1. 休息:避免过度使用受影响的手腕或手指。 2. 冰敷:在疼痛和肿胀的区域进行冰敷可以帮助缓解症状。 3. 按摩:轻柔地按摩受影响的区域可以促进血液循环和恢复。 4. 物理治疗:物理治疗师可以提供专业的治疗方案,包括热敷、超声波治疗和手部运动训练。 5. 药物治疗:在医生的指导下,可能需要使用非甾体抗炎药(NSAIDs)或局部应用的膏药来缓解疼痛和炎症。
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