清心丸怎么吃？大颗能咬着吃吗？-通州区脾虚证推荐专家

我曾经是一名忙碌的白领，总是熬夜加班，吃外卖，生活毫无规律。直到有一天，我开始感到疲惫不堪，食欲不振，甚至连走路都觉得力不从心。去医院检查后，医生告诉我我患有脾虚，需要及时治疗。

在医生的建议下，我开始服用清心丸。起初，我对这种大颗的丸子感到很困惑，不知道该如何服用。幸运的是，我有京东互联网医院的支持。通过在线问诊，我得知可以捏碎吃，也可以咬着吃，或者用热水化开吃。医生还提醒我，饭后服用就可以，避免饭前吃以防腹部不适。

除了服用药物外，医生还给了我一些建议。首先，饮食上要清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物。其次，适当运动，既能增强体质，又能缓解情绪压力。最后，注意情绪调节，少思虑，少熬夜，并尽量在11点前入睡。

经过一段时间的治疗和调理，我的身体逐渐恢复了健康。现在，我已经能够正常工作和生活了。感谢京东互联网医院的帮助，让我在家就能得到专业的医疗服务。