我还记得那天,拿到体检报告的我,心如死灰。重度脂肪肝,这个词就像一把利刃,深深地刺入了我的心脏。我曾经是一个工作狂,总是熬夜加班,吃外卖,喝酒应酬。现在看来,这些都是导致我患上重度脂肪肝的原因。
我开始控制饮食,戒酒,但内心的焦虑和恐惧仍然挥之不去。直到我在京东互联网医院上遇到了那位医生,他的专业和耐心让我重新找回了希望。
在他的指导下,我开始了规律的生活作息,避免劳累和精神紧张,保持室内空气湿润,勤洗手,规律清淡饮食,多食瓜果蔬菜,多饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物,忌烟酒。这些看似简单的改变,却让我在复查时看到了明显的好转。
我深深地感激那位医生,他不仅治愈了我的身体,更治愈了我的心灵。现在,我已经恢复了健康,也找回了生活的乐趣。