鼻子不透气一年多，去医院看过开了药和喷雾，效果不大-抚顺市慢性鼻窦炎推荐专家

我从小就有鼻炎的困扰，但是一年多前，我的鼻子开始变得异常不透气。起初，我并没有太在意，认为只是季节变化所致。然而，随着时间的推移，我的症状并没有改善，反而越来越严重。每天早上醒来，我的鼻子总是堵塞得厉害，呼吸困难，甚至影响了我的日常生活和工作效率。

我决定去医院看病，医生诊断我患有慢性鼻窦炎，并开了一些药物和喷雾剂。虽然我按照医嘱使用了这些药物，但效果并不明显。于是，我开始在网上搜索各种治疗方法，希望能找到一种更有效的解决方案。通过搜索长尾词“脾虚湿气重最有效的中成药”，我了解到中医理论中，脾虚和湿气重可能是导致我鼻炎加重的原因之一。这个发现让我对中医治疗产生了浓厚的兴趣。

在网上咨询了一位中医专家后，我开始尝试中医调理。除了服用中成药外，我还改变了自己的饮食习惯，避免辛辣、过甜和过咸的食物，多喝水，保持良好的作息和心态。几个月后，我的鼻炎症状明显减轻，呼吸也变得更加顺畅。这个经历让我深刻认识到，中西医结合的治疗方法可能是解决我鼻炎问题的最佳选择。