白斑和小痦子，医生说是缺维生素？-石家庄市毛状白斑推荐专家

我从小就有一个大痦子在脚上，随着年龄的增长，它并没有给我带来太多的困扰。然而，最近半年来，我的身体开始出现了一些奇怪的变化。首先是白斑，它们出现在我的手臂和小腿上，虽然不痒，但看起来很不美观。接着，更多的小痦子开始在我的脚上和身上冒出来。这些变化让我感到非常焦虑和困扰。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生首先询问了我的症状和生活习惯，包括是否挑食和是否爱吃肉等。经过一番详细的交流，医生告诉我这些白斑和小痦子可能是由于缺乏某些维生素引起的。他们建议我多吃蔬菜水果，保持一个全面均衡的饮食。

在医生的指导下，我开始了一个全新的生活方式。每天早上，我都会吃一份丰富的水果沙拉，中午和晚上也会尽量选择新鲜的蔬菜和水果。几个月后，我惊喜地发现白斑和小痦子开始消退了。我的皮肤变得更加健康和光滑，整个人也感觉更加自信和美丽。