喝全能绿瘦子和牛奶后胀气怎么办？-通州区乳糖不耐受推荐专家

我曾经尝试过各种减肥方法，但总是失败。直到我听说了全能绿瘦子和牛奶的组合，据说可以通便、减肥。于是，我开始每天早上空腹喝一杯加了全能绿瘦子的牛奶。然而，第二天起床后，我就开始感到肚子胀气，整天都很不舒服。这种感觉让我非常焦虑和困扰，我不知道该怎么办。

我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位医生。医生告诉我，可能是因为我对牛奶中的乳糖不耐受，导致胀气。医生建议我吃益生菌来调理肠道菌群，并且可以尝试热一下牛奶再喝。虽然我一直都在喝牛奶，但医生解释说，随着年龄的增长，肠道对乳糖的消化能力可能会下降。

我也向医生询问了关于全能绿瘦子的问题。医生表示，绿瘦子可以作为膳食纤维补充，帮助加快肠蠕动，但如果我对牛奶不耐受，可能需要调整喝牛奶的方式。医生还问了我的身高体重，告诉我在合理范围内可以适当使用绿瘦子来辅助减肥。

经过医生的指导，我开始尝试吃益生菌和热牛奶。果然，我的胀气情况有所改善。虽然我还需要继续调整自己的饮食习惯，但至少我知道了如何正确地使用全能绿瘦子和牛奶来帮助自己减肥。