脚崴好几年了，总是疼，最近越来越厉害了-洛阳市踝关节软组织损伤推荐专家

我从小就很活泼，喜欢运动，尤其是篮球和足球。但是，自从三年前的一次意外脚崴后，我的生活发生了翻天覆地的变化。起初，我并没有太在意，只是简单地用冰袋敷了一下，认为过几天就会好转。然而，随着时间的推移，我的脚踝开始肿胀，疼痛也越来越明显。即使在休息时，脚踝也会有轻微的肿胀和疼痛。这种情况让我非常苦恼，影响了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是中药治疗，但都没有明显的效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地听取了我的症状描述，并进行了详细的询问和分析。他们告诉我，我的情况可能是由于踝关节的软组织损伤没有得到及时和正确的治疗所导致的。医生建议我使用一些活血和营养骨质的药物，并进行适当的休息和热敷治疗。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗和康复计划。经过一周的治疗，我的脚踝的肿胀和疼痛明显减轻了。现在，我可以重新享受运动的乐趣，而不再被疼痛所困扰。我非常感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和关心帮助我找回了健康和活力。