我是老痛风，尿酸620多，怎么才能降尿酸？-通州区痛风推荐专家

我是一个老痛风患者，尿酸值高达620多，生活中总是被疼痛所困扰。每次发作时，双脚肿胀、红肿，疼痛难忍，影响了我的正常生活和工作。为了寻求有效的治疗方法，我决定尝试线上问诊。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常专业的医生。通过图文问诊，医生详细询问了我的病史、症状和生活习惯。医生告诉我，我的情况需要长期治疗和管理，不能只依靠止痛药物来缓解疼痛。

医生建议我采取以下措施来降低尿酸值并预防痛风发作：①限酒；②减少高嘌呤食物摄入；③防止剧烈运动或突然受凉；④减少富含果糖饮料摄入；⑤大量饮水（每日2000 ml以上）；⑥控制体重；⑦增加新鲜蔬菜摄入；⑧规律饮食和作息；⑨规律运动；⑩禁烟。同时，医生开具了非布司他片20mg，一天一次，用于降低尿酸值。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式和治疗计划。经过一段时间的坚持和努力，我的尿酸值逐渐下降，疼痛也减轻了很多。现在，我可以正常工作和生活，不再被痛风所困扰。