膝盖疼怎么办？医生给出详细的治疗建议！-广州市膝关节结核性滑膜炎推荐专家

我曾经是一个活泼开朗的年轻人，热爱运动，尤其是篮球。然而，一次不小心的扭伤改变了我的生活。我的右膝开始疼痛，微微肿胀，甚至不能弯曲。起初，我以为只是轻微的拉伤，休息几天就会好转。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括贴膏药、热敷、冷敷等，但都没有效果。我的心情也随之低落，无法参加篮球比赛，甚至连日常活动都受到了影响。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位名叫张医生的专业医生。他详细阅读了我的病情描述，并询问了我的症状和其他相关信息。然后，他给出了详细的治疗建议。

张医生建议我最好去医院进行详细检查，排除骨头疾病、痛风类风湿等可能的原因。如果是软组织慢性损伤，可以采取一些非手术治疗方法，包括外用活血止痛药膏、局部按摩、温水泡洗等。他还推荐我使用红外线治疗仪器照射，每天三次，每次20分钟。最后，他提醒我如果症状不缓解，需要及时到医院进行进一步检查和治疗。

我按照张医生的建议进行了治疗，疼痛逐渐减轻，膝盖也恢复了一定的灵活性。虽然我还不能像以前那样运动，但至少我可以正常生活和工作了。在线问诊不仅节省了我的时间和精力，还让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。