30多岁开始长白头发，还掉头发很厉害，怎么办？-太原市肾虚型脱发推荐专家

我从小就是一个活泼好动的女孩，总是充满了活力和朝气。但是，自从我过了30岁生日后，我的生活就开始发生了变化。最明显的变化就是我的头发。起初，我只是在刘海处发现了一些白发，没太在意。可随着时间的推移，白发越来越多，甚至开始掉头发。每次洗头，水槽里总是有大量的头发，这让我非常焦虑和困扰。我开始频繁地熬夜，试图找出解决办法，但情况并没有好转。我的心情也变得越来越差，压力大得让我喘不过气来。

在一个偶然的机会下，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。医生非常耐心地听完了我的问题，并给出了专业的建议。他告诉我，我的症状可能是肾虚型脱发，建议我吃七宝美鬓丸，并且要注意平时的生活习惯，避免熬夜劳累，保持心情愉快，减少压力。同时，他还强调了饮食的重要性，提醒我要保证肉蛋奶类饮食的均衡。

我按照医生的建议，开始服用七宝美鬓丸，并且调整了自己的生活方式。几个月后，我的白发和脱发问题都有了明显的改善。现在，我再也不用担心洗头时看到满地的头发了，也不用因为白发而感到自卑和焦虑。京东互联网医院的线上问诊服务真的帮了我大忙，我非常感激。