为什么我总是头晕，躺着看手机就更严重？-滨海新区眩晕推荐专家

我总是头晕，躺着看手机就更严重。起初，我以为这只是因为我太累了，或者是因为我长时间盯着屏幕。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至有时候我会突然想哭。这种感觉就像世界在我周围旋转，我无法控制自己的情绪和身体。

我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病，于是我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生很友善地询问了我的症状，并且告诉我可能是因为休息不好导致的头晕。他建议我多进行户外活动，少玩手机，看看恢复情况。

在医生的建议下，我开始改变自己的生活方式。每天早上，我会去公园散步，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。晚上，我会早点睡觉，避免熬夜。渐渐地，我的头晕症状减轻了，情绪也变得稳定了。

这次经历让我意识到，健康是最重要的财富。我们不能忽视自己的身体信号，应该及时寻求专业的医疗帮助。同时，线上问诊也是一种非常便捷和有效的就医方式，尤其是在疫情期间。