舌头和嘴里长小红疹子，吃辣的东西就痛，已经一个月了-沈阳市舌炎推荐专家

我从未想过，自己会因为一件小事而如此焦虑。一个月前，我的舌头和嘴巴里开始长出小红疹子。起初，我以为是吃辣的食物引起的，但随着时间的推移，情况变得越来越糟。即使是刷牙时使用薄荷牙膏也会让我感到剧烈的疼痛。我试图忽视它，希望它自己会好起来，但事实并非如此。我的舌头和嘴巴里仍然有那些讨厌的小红疹子，吃任何辛辣或刺激性的食物都会让我痛苦不堪。

在这个过程中，我开始寻求帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向一位医生描述了我的症状。医生建议我拍一张照片，好让他更好地了解我的情况。虽然我嘴里看不出什么问题，但医生还是很快地诊断出我的舌头发炎了。

我对此感到非常惊讶，因为我从未听说过舌头发炎会引起这样的症状。医生解释说，舌炎是一种常见的口腔疾病，通常由细菌或真菌感染引起。由于我经常食用辛辣刺激性的食物，可能加速了病情的发展。医生建议我保持口腔卫生，避免吸烟和饮酒，多吃清淡的食物，并使用含漱药水进行含漱和涂抹。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然过程中有时会遇到一些困难，但我始终坚持按照医生的建议去做。现在，我的舌头和嘴巴里的疼痛已经大大减轻，我也能正常地吃东西了。整个经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时，我也对在线问诊这种新型的医疗服务方式充满了信心和感激。