我从小就有一个习惯,喜欢在床上翻来覆去地睡觉。可自从做了疝气手术后,这个习惯却成为了我的噩梦。每次一翻身,腹部就像被一只无形的手紧紧攥住,胀气感让人难以忍受。这种感觉就像是一只大象坐在了我的肚子上,压得我喘不过气来。
我曾经尝试过各种方法来缓解这种不适,喝了很多水,吃了很多蔬菜,甚至还试过用热水袋敷肚子。但是,所有的努力都似乎徒劳无功。每次一翻身,胀气感就像一只顽皮的精灵,总是找机会来折磨我。
在这段时间里,我也经常去医院复查,医生总是告诉我这是正常现象,手术后需要一段时间来恢复。但是,我总觉得自己的情况有些不同。每次去医院,看到那些健康的人们,我就更加焦虑和不安了。
直到有一天,我在网上偶然发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。我抱着试一试的心态,注册了账号,并选择了与疝气相关的科室进行咨询。很快,一位名叫言犀的医生就接待了我。他的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。
言犀医生告诉我,疝气手术后出现胀气感是正常现象,尤其是在术后第三天。这是因为手术过程中可能会损伤到一些肠道组织,导致肠道功能暂时受阻,进而引起胀气。同时,他也提醒我要注意饮食,避免食用过多的油腻、辛辣或难以消化的食物,以免加重胀气感。
在言犀医生的指导下,我开始调整自己的饮食习惯,并且每天都坚持做一些简单的运动来促进肠道蠕动。慢慢地,我的胀气感开始减轻,翻身时也不再那么难受了。现在回想起来,那段时间的经历虽然很痛苦,但也让我更加珍惜自己的健康,并且学会了如何更好地照顾自己。