我曾经也像你一样,18岁,身高只有165cm,总是被别人嘲笑为“小矮人”。我尝试过各种方法来增高,包括服用乳钙、做各种运动,但似乎都没有效果。直到我遇到了医生医生,他告诉我身高的增长不仅仅取决于补钙,还有遗传、环境、饮食等多种因素。医生医生建议我增加日晒时间,多做跳跃、拉伸等运动,并加强营养元素的补充。经过一段时间的坚持,我发现自己的身高真的有所增长!
如果你也想增高,不妨试试医生医生的方法吧。记住,增高需要耐心和恒心,不能急于求成。同时,保持良好的心态也非常重要,不要因为身高问题而自卑或焦虑。相信自己,相信科学,你也能拥有理想的身高。