脚突然出现坑洼和小口,晚上会臭,可能是脚气或维生素B缺乏?-武汉市维生素B缺乏症推荐专家

我一直认为自己是一个注重个人卫生的人。每天换洗袜子,保持脚部清洁。但是,最近我却遇到了一个尴尬的问题:我的脚突然出现了坑洼和小口,晚上还会散发出难闻的气味。起初,我以为这只是暂时的现象,可能是因为最近工作压力大,休息不够所致。然而,情况并没有好转,反而越来越严重。我开始感到焦虑和困扰,担心这会影响我的日常生活和工作。

在网上搜索相关信息时,我发现可能是脚气或维生素B缺乏引起的。于是,我决定通过京东互联网医院进行在线咨询。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状,并上传了脚部的照片。医生仔细查看后,询问了我一些问题,包括是否穿宽大鞋子、平时的饮食习惯等。最终,医生认为我的症状可能是维生素B缺乏引起的,并建议我多吃粗粮,晒太阳,保持脚部清洁,并使用外用药物进行治疗。

这次在线咨询的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷性和实用性。无需排队等待,只需要通过手机或电脑就可以与专业的医生进行交流,获取有效的治疗建议。同时,这也让我意识到,关注个人卫生和健康饮食习惯的重要性。只有这样,才能避免一些不必要的健康问题。

维生素B缺乏的症状和调理方法 常见症状 维生素B缺乏的常见症状包括皮肤问题(如脚部出现坑洼和小口)、口腔溃疡、疲劳、头痛、情绪波动等。易感人群主要是长期不良饮食习惯、慢性酒精中毒、妊娠和哺乳期妇女等。 推荐科室 内科或营养科 调理要点 1. 多吃富含维生素B的食物,如全谷类、豆类、肉类、鱼类、蛋类、奶类等; 2. 保持良好的饮食习惯,避免偏食和挑食; 3. 如果需要,可以在医生指导下补充维生素B; 4. 注意个人卫生,保持脚部清洁; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。
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