想增强免疫力，吃什么比较好？-苏州市肾虚推荐专家

我曾经是一个体力活很重的工人，长期的劳累让我身体状况越来越差。尤其是最近几个月，总是感到疲惫无力，连最简单的家务也做不动。更糟糕的是，我开始频繁感冒，几乎每个月都要去医院打针吃药。这种情况让我非常焦虑和困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番后，我发现了京东互联网医院这个平台。通过在线问诊，我很快就得到了医生的回复。医生告诉我，我的症状可能与肾虚有关，并建议我增加免疫力，改善饮食习惯。具体来说，他推荐我吃一些乳清蛋白和动蛋白，因为它们有利于消化吸收，生物利用度也很高。此外，他还提到可以搭配善存和免疫球蛋白来增强免疫力。

听了医生的建议，我开始认真调整自己的生活方式。每天早上，我都会喝一杯牛奶，里面添加了乳清蛋白和动蛋白。同时，我也开始注意自己的作息时间，保证每天有足够的休息和睡眠。几个月后，我明显感觉到自己的体力和抵抗力都有了很大的提升，感冒的次数也大幅减少了。

这次的经历让我深刻体会到互联网医院的便利和实用性。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议。现在，我已经完全恢复了健康，重新回到了工作岗位上。感谢京东互联网医院和那位医生，帮助我走出了困境。