尿酸高、肝功能异常，怎么办？-成都市高尿酸血症推荐专家

我一直以为自己很健康，直到最近体检结果出来，显示我的尿酸和肝功能都有问题。作为一个糖尿病人，我本来就很注意饮食和锻炼，但这次的结果还是让我很担心。幸好我找到了京东互联网医院的在线问诊服务，通过与医生的交流，我得到了很多有用的建议和指导。

首先，医生告诉我要注意低嘌呤饮食，避免吃太多含糖的食物和嘌呤含量高的植物性食品。相反，应该多吃一些对痛风患者有益的食物，如柠檬、樱桃和橄榄等。其次，医生建议我每天喝足够的水，保持尿液的pH值在6.3~6.8之间，并且分次饮水，早、午、晚各500ml左右。最后，医生也提醒我要多运动，保持良好的生活习惯。

虽然我还没有开始执行这些建议，但我已经感觉到自己的心情有所改善。有了专业的医生指导，我不再那么焦虑和无助。希望我的经历能帮助其他人更好地管理自己的健康。