我从小就有拇外翻的问题,平时走路不多也没怎么在意。直到两三年前,脚底前脚掌开始疼痛,尤其是走路多了更明显。起初我以为是鞋子不合适,换了几双鞋子都没用。后来疼痛越来越严重,影响了我的日常生活,于是我决定寻求专业医生的帮助。
在京东互联网医院上,我找到了一个专门从事足部疾病的医生。通过图文问诊,医生了解到我的症状和生活习惯,并要求我拍摄脚部照片以便更好地判断问题所在。从照片中,医生发现我的拇外翻和平足都比较严重,建议我少行走,穿大头鞋,鞋底要软,并在拇趾和第二趾之间垫点软东西来缓解疼痛。
医生还告诉我,拇外翻和平足都可以治好,严重的话可能需要手术矫正治疗。但是如果不治疗,虽然不会自行矫形,但也不会有太大问题,只是走路多了会疼痛。医生建议我晚上多泡泡脚,外涂扶他林软膏来减轻疼痛。
听了医生的建议,我开始改变自己的生活习惯,穿合适的鞋子,减少长时间站立和走路,晚上泡脚和涂抹药膏。经过一段时间的调理,我的脚底前脚掌疼痛明显减轻了,生活质量也得到了很大提升。