55岁女性晚上睡不着,手脚冰凉,需要什么治疗?-宁波市心脾气血虚推荐专家

我是一名55岁的女性,最近几年来,晚上总是睡不着,只能勉强睡3-4个小时。手脚冰凉的感觉也让我非常不舒服。之前做过一个胃部手术,手术前我感觉睡眠还算正常,但自从手术后,我的睡眠质量就急剧下降了。白天因为睡眠不足而感到疲惫和心烦意乱,眼睛也总是干涩发胀,生活质量大打折扣。

在一次偶然的机会中,我通过京东互联网医院找到了医生医生。医生医生非常耐心地听我描述了症状,并询问了我的心态和生活习惯。经过一番详细的交流,医生医生初步诊断我可能是心脾气血虚,建议我服用静心口服液和归脾丸来调理身体。同时,医生医生也建议我去找中医把脉,吃熬的中药慢慢调理。

在医生医生的指导下,我开始了治疗。起初,我对效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我逐渐感受到身体的变化。手脚不再冰凉,睡眠也开始变得安稳。现在,我已经能够每晚睡6-7个小时,白天也精神饱满了。医生医生的专业知识和耐心指导,让我重新找回了生活的乐趣。

心脾气血虚就医指南 常见症状 心脾气血虚的常见症状包括失眠、手脚冰凉、眼睛干涩发胀等。易感人群主要是中老年人,尤其是女性。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃一些补气血的食物,如红枣、桂圆、黑木耳等。 2. 药物治疗:可以服用静心口服液和归脾丸来调理身体。 3. 中医调理:找中医把脉,吃熬的中药慢慢调理身体。 4. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免过度劳累和情绪波动。 5. 心理调节:通过冥想、瑜伽等方式来缓解压力和焦虑情绪。
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