脚突然很痛，走路也痛，怎么办？-通州区足底筋膜炎推荐专家

我是一个上班族，平时工作压力大，生活不规律。前几天，我突然发现自己的脚后跟疼痛难忍，走路也变得异常困难。这种情况让我非常焦虑，因为我不知道这是什么原因引起的，也不知道该怎么办。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院进行了在线问诊，医生非常耐心地听取了我的描述，并详细询问了我的症状和生活习惯。经过初步诊断，医生告诉我可能是足底筋膜炎引起的疼痛，并给出了相应的治疗方案和调理建议。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。首先，我减少了海鲜类食物、动物内脏及红肉类食物的摄取，增加了新鲜蔬菜水果的摄入量，并严格戒酒、不喝甜饮料、多喝水。其次，我避免剧烈的活动，休息时抬高患肢，48小时急性期冷敷，48小时后进行热敷。最后，我口服复方氯唑沙宗片，以外用青鹏软膏配合云南白药膏对症治疗。

经过一段时间的治疗和调理，我的脚后跟疼痛明显减轻，走路也变得更加轻松。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的，尤其是在面对不明原因的身体不适时。同时，我也体会到了在线问诊的便利性和高效性，感谢京东互联网医院为我提供了优质的医疗服务。