脚踝扭伤一年了还没好，怎么办？-创伤性关节炎推荐专家

我从小就很活泼，喜欢各种运动。可谁知道，在一次骑车时，我不小心扭伤了脚踝。起初，我并没有太在意，觉得休息一段时间就能好。然而，一个月过去了，我的脚踝依然疼痛不已，走路都很困难。于是，我去了一家医院做了检查，医生告诉我需要打石膏固定，但是我当时年轻气盛，觉得这太麻烦了，就没有听医生的建议。结果，时间一天天过去，我的脚踝疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。有时候，连站立都很困难。每天晚上，我都会被疼痛折磨得无法入睡，生活质量大打折扣。我开始四处求医，希望能找到一个有效的治疗方法。终于，在一家互联网医院，我遇到了这位医生。通过线上问诊，他告诉我我的脚踝扭伤已经发展成了创伤性关节炎，并且因为我没有及时固定，导致韧带松弛，关节不稳。医生建议我带护踝，减少剧烈活动，并进行功能性锻炼。虽然这不是我想要的答案，但我知道这是我唯一的选择。现在，我每天都在努力康复，希望有一天能像正常人一样走路、跑步、跳跃。这个经历让我深刻理解了健康的重要性，也让我更加珍惜每一天的生活。