颈动脉斑块12.8X2.5怎么办？-沈阳市颈动脉斑块推荐专家

我还记得那天，医生告诉我颈动脉斑块的消息时，我的心仿佛被一只无形的手紧紧攥住。12.8X2.5，这一串数字在我脑海中回荡，像是一种不祥的预兆。作为一个普通人，我对医学知识的了解非常有限，面对这样的结果，我感到无助和恐惧。

幸运的是，我找到了一个在线医生平台，通过图文问诊的方式，我得以与一位经验丰富的医生进行交流。他的专业解答和耐心指导，让我从最初的恐慌中逐渐恢复了平静。

医生告诉我，颈动脉斑块在我的年龄段并不罕见，类似于水管中的水锈，只要不造成狭窄或闭塞，不影响血流，就不需要特殊处理。然而，他也强调了生活方式的重要性，包括低盐低脂饮食、多吃新鲜水果和蔬菜、戒烟戒酒等。同时，他建议我每半年复查一次彩超，注意休息和睡眠质量，并适当进行运动。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式，并按时服用阿司匹林和他汀类的降脂药。三个月后，我再次进行了彩超检查，结果显示斑块的大小并没有明显变化，但我已经学会了如何正确面对和管理自己的健康问题。