他那拉非没效果怎么办？-焦作市肾虚推荐专家

我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我发现自己在床上无法完成任务。起初我以为只是偶尔的失误，但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁。我开始感到焦虑和沮丧，甚至不敢面对我的伴侣。于是我决定寻求帮助，通过互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位专业的医生。

医生问我是否按正常方法使用了他那拉非，我回答说我只是随便吃了一颗。医生告诉我需要提前1-3个小时使用，并且要多喝温水。然而，即使我按照医生的建议去做，仍然没有看到任何效果。医生建议我尝试使用西地那非片，看看是否能够解决问题。

在这段时间里，我也开始反思自己的生活方式。是否我的工作压力太大？是否我需要更多的锻炼和休息？我开始调整自己的生活习惯，减少工作压力，增加锻炼和休息时间。同时，我也开始学习更多关于男性健康的知识，了解到肾虚可能是导致我问题的原因之一。于是我开始尝试一些中药调理，希望能够改善我的情况。

经过一段时间的努力和调整，我的情况终于有所改善。我再次感受到了自信和满足。这个经历让我明白，健康是最重要的财富，我们需要时刻关注和照顾自己的身体。同时，我也感激互联网医院的线上问诊服务，它为我提供了便捷和专业的医疗帮助。