胃不舒服，吃了十副中药好多了，现在打嗝、肚子里气多，麻烦专家调个方子-兴安盟脾虚证推荐专家

我曾经历过一段非常难熬的时期。我的胃总是感到不适，吃什么都没胃口，整个人都变得很虚弱。起初，我并没有太在意，认为只是普通的消化不良。但是，随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始四处求医，尝试了各种西药和中药，但效果都不理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。通过视频连线，我向医生详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了专业的诊断和治疗方案。

医生告诉我，我患有胃寒脾虚湿气重的病症，需要通过中药调理来改善。于是，医生给我开了一份中药方，共十副。刚开始服用时，我并没有太大的感觉，但随着时间的推移，我的胃部不适逐渐减轻，食欲也开始恢复。然而，新的问题出现了：我开始频繁打嗝，肚子里气多，排气也变得很频繁。

我再次联系了医生，向他描述了新的症状。医生告诉我，这是因为之前的中药方中降气药少，导致气滞不畅。于是，医生给我调整了中药方，增加了沉香和砂仁等药材。虽然这些药材较贵，但效果确实很好。经过一段时间的调理，我的症状得到了明显的改善。

除了中药调理外，医生还给了我一些生活上的建议。他告诉我，亚健康是一种处于健康和疾病的中间状态，需要从生活饮食情志各方面进行调节。比如，保持作息规律，避免熬夜；注意营养搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果；避免吃辛辣刺激油腻性食物；注意控制自己的情绪，保持积极上进的心态，多参加有意义有兴趣的活动。另外，医生还推荐我尝试姜汤泡脚的方法，帮助促进全身气血循环、排寒祛湿、通经活络、活血化瘀。

总的来说，通过京东互联网医院的线上问诊和中药调理，我成功地改善了自己的胃部不适和亚健康状态。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，感谢医生的专业指导和帮助。