肌酐升高的原因和如何控制？-南京市痛风推荐专家

我从未想过自己会成为一个需要关注肌酐水平的人。直到那天，我在医院的检查报告上看到了那个数字：105。我的心一下子沉了下去。以前的我总是认为自己很健康，除了偶尔的痛风发作外，其他都很正常。可现在，我的肌酐水平超标了，这意味着我的肾脏可能出了问题。

我开始四处寻找答案，希望能找到一个解决方案。通过互联网医院，我找到了“医生医肾”，他曾在南京总医院肾脏科工作18年，经验丰富。我向他描述了我的情况，包括我的体重、肾小球滤过率、以及最近的检查结果。医生告诉我，我的肥胖可能是导致肌酐升高的原因之一，需要减肥。同时，他也提醒我要控制饮食，避免吃荤汤、内脏、海货和螃蟹等高蛋白食物，并且不能喝果糖饮料。

我开始按照医生的建议去做，控制饮食，减少肉类的摄入，多喝水，勤排尿。同时，我也在服用非布司他和降血脂的药物。一个月后，我再次去医院检查，结果显示我的肌酐水平仍然在103，虽然没有下降，但也没有继续升高。医生说这是一个好迹象，说明我的肾脏功能还算稳定。

在与医生的交流中，我也了解到了一些中医的调理方法。医生建议我可以尝试服用金水宝或百令胶囊来保肾。虽然我对中医的了解不多，但我愿意尝试任何可能有助于改善我肾脏健康的方法。

现在，我每三个月会去医院复查一次肌酐水平，希望能够看到它的下降。同时，我也在继续控制饮食和体重，保持良好的生活习惯。虽然这段时间让我感到焦虑和不安，但我也从中学习到了很多关于肾脏健康的知识。我希望我的经历能够帮助其他人更好地关注自己的肾脏健康，预防类似的问题发生。