我从小就体型偏胖,生活中也没有太注意饮食和运动。直到有一天,我在上厕所时发现尿液中有血丝,吓得我赶紧去医院检查。医生告诉我我有肾结石,并且已经引起了蛋白尿。听到这个消息,我心中充满了恐惧和焦虑,担心自己的身体会越来越糟糕。
在医生的建议下,我开始了长期的治疗和调理。每天都要按时服药,控制饮食,多喝水。刚开始的时候,我对这些要求感到很困扰,总是想着偷懒或者放松一下。但是,随着时间的推移,我逐渐意识到这些都是为了我的健康着想,于是开始认真对待。
在这个过程中,我也遇到了很多困难和挑战。比如,有时候我会因为药物的副作用而感到恶心和头晕;有时候我会因为控制饮食而感到饥饿和不适。但是,每当我想放弃的时候,我就会想起医生的话:“慢性病需要长期治疗和调理,不能半途而废。”
现在,经过一段时间的努力和坚持,我的病情已经有了明显的改善。蛋白尿的数量减少了,身体也变得更轻盈了。虽然我知道这只是一个开始,仍然需要继续保持良好的生活习惯和治疗方案,但我已经有了更多的信心和希望。